Բացեք հիմա. ՃաշատեսակներՏավարի բիֆշտեքս տոմատի սոուսի մեջ
Տավարի բիֆշտեքս տոմատի սոուսի մեջ
Ճաշատեսակներ

Տավարի բիֆշտեքս տոմատի սոուսի մեջ

iLoveCooking 2010-08-21 2456 դիտում 3.6 / 10

Բաղադրությունը

  • 4 բաժնի համար
  • 1.2 կգ լոլիկ
  • 1 կապ ռեհան
  • 2 պճեղ սխտոր
  • 8ճգ ձիթապտղի յուղ
  • Աղ, թարմ աղացած տաքդեղ
  • 1կապ կանաչ սոխ սպիտակ գլխիկներով
  • 4կծու տաքդեղ
  • 4 կտոր տավարի միս (200գր)
  • 2ճգ յուղ
  • 2 ճգ կարագ
  • 2թգ կարմիր տաքդեղ, մաղադանոս

Պատրաստման եղանակը

Քայլ 1
1. Լոլիկներից կեղևը հանել, վրան եռացրած ջուր լցնելով և կտրտել մանր խորանարդիկներով: Ռեհանը լվանալ, տերևներն առանձնացնել:
Քայլ 2
2. Մաքրել և մանր կտրտել սխտորը, խառնել լոլիկի ու ձիթապտղի յուղի հետ: Աղ ու տաքդեղ ցանել, ավելացնել կտրտած ռեհանը
Քայլ 3
3. Կանաչ գլուխ սոխը լվանալ, կտրտել կանաչ մասն ու գլխիկները, բաժանել 4մասի: Լվանալ տաքդեղներն ու տավարի միսը:
Քայլ 4
4. Դաղել յուղը և տապակել բիֆշտեքսը 3-5ր: Համեմել: Ծածկել և թողնել միառժամանակ:
Քայլ 5
5. Տապակի յուղի մեջ կարագ ավելացնել, կանաչ սոխով սոխեռած անել, խառնելով տաքդեղը: Ավելացնել կարմիր աղացած տաքդեղը և ռեհան: բիֆշտեքսները տեղավորել ափսեների մեջ` համեմելով տապակի յուղով, կանաչ սոխով և տոմատի սոուսով: Զարդարել թարմ մաղադանոսով:

Մեկնաբանություններ

Դեռ հրապարակված մեկնաբանություն չկա։ Կարող եք թողնել առաջինը։

Գնահատել բաղադրատոմսը

1.8 / 5 17 քվե

Ընտրեք ձեր գնահատականը և օգնեք մյուսներին ավելի արագ գտնել սիրելի բաղադրատոմսերը։

1 աստղ = 2 միավոր, 5 աստղ = 10 միավոր