Գազար

Գազարի հյութը A B C D E K վիտամինների հիանալի աղբյուր է: Այն բարձրացնում է ախորժակը և լավացնում մարսողությունը, ամրացնում է ատամները, բարձրացնում դիմադրողականությունը, դրական ազդեցություն է թողնում մաշկի և տեսողության վրա: Սակայն պետք չէ չարաշահել, քանի որ հյութը հարուստ է A վիտամինով, որի ավելորդ քանակը կարող է առաջացնել հիպերվիտամինոզ և լիարդի հիվանդություն: